sunnuntai 13. maaliskuuta 2011

Lajileiri Vierumäellä 11.-12.3 2011

E.T want's home? Ei, kyseessä on Vierumäen urheiluopiston kuplahallin kattohässäkkä eikä avaruusalus. Kävin treenaamassa pari päivää moottoriliiton lajileirillä. Palaverien ohella se piti sisällään juoksulenkkejä, telinevoimistelusalin esterataa, sählyä, fudista sekä reaktio ja koordinaatio harjoituksia. Kaikessa tietenkin kisailtiin joukkueiden voimin, ollaanhan sitä kilpaurheilijoita... Koko päivän temuttiin ja harjoiteltiin ja välillä käytiin syömässä ja taas jatkettiin. Päivä päättyi 21.30 iltapalaan ja täytyy myöntää, että uni maistui.
Aamu alkoi 7ltä aamulenkillä ja jatkui sitten aamupalalla ja palavereilla.. Kotimatkalle vihdoin väsyneenä, mutta hyvillä mielin.Oli mukavaa tavata muitakin eri lajeja edustavia sekä jo ennestään tuttuja naamoja. Tarjosi myös erittäin tehokasta ja tervetullutta vaihtelua harjoittelemiseen. Vaikka lenkit juostiinkin lumimyräkässä niin muut treenit tehtiin hienoissa sisätiloissa ja lämpimässä :)